KHÍ CÔNG TĂNG ESTROGEN
DÀNH CHO PHỤ NỮ Ở TUỔI TIỀN MÃN KINH
Estrogen là một nhóm các hợp chất steroid đóng vai trò là hormon sinh dục nữ chính
Nguồn gốc và bản chất hóa học
Estrogen là một loại hormon do một số cơ quan sinh dục nữ tiết ra. Đó là từ tế bào vỏ trong và tế bào hạt của nang noãn (hay nang trứng), thể vàng (hay còn gọi là hoàng thể) và nhau thai. Các thành phần này đều nằm ở buồng trứng, riêng nhau thai có ở tử cung trong thời kỳ có thai.
Estrogen tồn tại tự nhiên trong cơ thể ở 3 dạng: 17β-estradiol, estron và estriol. Trong đó 17β-estradiol là estrogen được bài tiết nhiều nhất và có tác dụng sinh học mạnh nhất. Còn estriol là estrogen yếu nhất, nó là dạng chuyển hóa của 17β-estradiol và estrone.
Cả ba loại đều có bản chất hóa học là steroid được tổng hợp từ cholesterol.
Dược động học
- Estrogen trong máu lưu hành dưới 3 dạng: dạng tự do (là dạng hoạt động), dạng gắn với một protein (để lưu hành trong máu), và cuối cùng là dạng liên hợp (để thải ra ngoài).
- Estrogen tự do khi đến tế bào đích (tiếng Anh: target cell) sẽ khuếch tán qua màng tế bào để đến kết hợp với một thụ thể (tiếng Anh: receptor) trong bào tương (hay còn gọi là tế bào chất) thành một phức hợp. Phức hợp này sẽ đi vào nhân tế bào, gây ra 2 hiệu quả: sao chép DNA để nhân đôi tế bào và tăng tổng hợp RNA.
- Sau đó estrogen rời khỏi thụ thể và ra khỏi tế bào. Thời gian lưu lại trong nhân tế bào tùy thuộc vào loại estrogen - đó là hoạt tính mạnh hay yếu của mỗi loại estrogen.
Estrogen giúp các thành phần của cơ quan sinh dục nữ phát triển:
- Estrogen làm tăng lượng máu đến tử cung, làm tăng số lượng cơ tử cung, giúp tử cung lớn và hoạt động tốt. Ở người phụ nữ bị cắt 2 buồng trứng thì tử cung bị teo, cơ tử cung nhỏ xuống và không hoạt động.
- Estrogen làm nội mạc tử cung dày lên, tăng trưởng, phát triển các tuyến trong nội mạc. Ở người phụ nữ đang điều trị thường xuyên bằng estrogen sẽ làm nội mạc tử cung phì đại, và nếu ngưng điều trị thì sẽ làm tróc lớp nội mạc, gây chảy máu do ngưng thuốc.
- Estrogen gây ra những biến đổi có chu kì của cổ tử cung, của âm đạo theo chu kì kinh nguyệt ở người phụ nữ. Nó tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng dễ dàng xâm nhập vào tử cung, tồn tại và di chuyển được, và vì vậy, nó tạo điều kiện cho sự thụ tinh.
- Estrogen hỗ trợ sự phát triển của nang trứng, và khi trứng rụng, estrogen sẽ làm tăng nhu động của vòi trứng để đón lấy trứng dễ dàng và đưa nang trứng vào trong tử cung thuận lợi.
- Estrogen làm phát triển các ống dẫn ở tuyến vú và đây chính là tác nhân làm tuyến vú người phụ nữ nở to lúc dậy thì. Chúng được gọi là hormon tăng trưởng của tuyến vú.
- Estrogen cũng làm quầng vú sậm màu lúc dậy thì.
- Phát triển kích thước của tuyến vú.
- Tạo hình dáng người phụ nữ: vai nhỏ, hông to, mỡ đóng ở vú và mông.
- Thanh quản người phụ nữ vẫn theo tỷ lệ lúc chưa dậy thì và vì vậy giọng nói vẫn giữ tần số cao.
- Cơ thể người phụ nữ có ít lông, nhưng nhiều tóc.
Các tác dụng khác
- Gần ngày hành kinh cơ thể người phụ nữ tích tụ nước và muối khoáng và có hiện tượng tăng cân.
- Estrogen làm các tuyến nhờn ở da tiết nhiều dịch vì vậy chất nhờn ở da loãng hơn và có tác dụng chống lại mụn trứng cá.
- Estrogen còn có tác dụng làm giảm cholesterol trong huyết tương, giảm nguy cơ bị xơ vữa động mạch ở người phụ nữ. Và người phụ nữ ở lứa tuổi mãn kinh, thì nguy cơ bị bệnh lý này tăng lên vì buồng trứng không còn tiết estrogen nữa.
- Tuy nhiên, khi dùng liều lớn estrogen sẽ tăng nguy cơ tạo cục máu đông trong lòng mạch máu và gây hiện tượng tắc mạch.
Estrogen - Chìa khóa của tuổi thanh xuân
Mãn kinh là giai đoạn mà phần lớn phụ nữ sẽ phải trải qua. Việc hiểu và giải cuộc sống lứa đôi.quyết đúng sẽ giúp giai đoạn mãn kinh lùi sâu hơn, duy trì sự tự tin, dáng xuân cho phụ nữ, đồng thời mang lại cho họ niềm hạnh phúc kéo dài.
Tiền mãn kinh - Giai đoạn rất khó chịu
Từ 45-55 tuổi trở đi, ở hầu hết phụ nữ, buồng trứng ngừng rụng trứng vĩnh viễn, chấm dứt kinh nguyệt… Tất cả các biểu hiện đó chính là biểu hiện của giai đoạn mãn kinh.
Nhưng trước khi mãn kinh sẽ có một giai đoạn khá dài, được gọi là giai đoạn tiền mãn kinh. Nó kéo dài khoảng 2 - 5 năm trước khi mãn kinh thực sự. Ở một số người, giai đoạn này có thể xuất hiện sớm hơn khi mới ngoài 30.
Ở giai đoạn này, có tới 85% phụ nữ mắc hội chứng tiền mãn kinh với nhiều mức độ khác nhau biểu hiện bằng các triệu chứng: rối loạn kinh nguyệt, khô âm đạo, có các cơn “bốc hoả”, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tính tình, giảm ham muốn tình dục, loãng xương, da nhăn nheo,...
Nguồn gốc của mọi biểu hiện trên là do hooc-môn giới tính nữ estrogen sụt giảm trầm trọng.
Bài tập Khí công - Bài Nội tiết dành cho phụ nữ
Bài tập này được xem là chìa khóa diệu kỳ giúp cơ thể tạo dáng mềm mại, làn da mềm mỏng hồng hào, giúp phát triển các đặc điểm sinh dục nữ như vú, cơ quan sinh dục nữ
Hãy liên hệ qua số máy 0913677922 để được tư vấn miễn phí.
0 Comments